Архив по категории: Полезные привычки

Мар 29 2017

Как эффективно использовать время для обучения и работы.

  Дорогие мамы, где вы находите время, чтобы успевать учиться и работать, занимаясь при этом домом и детьми? Как вы успеваете главное? Как находите время на себя и свое развитие? Последнее время я прониклась идеями о том, что для эффективной учебы и работы нужно качественно использовать свое время и ресурсы. Особенно меня вдохновил Кэл Ньюпорт …

Читать далее »

Мар 28

Ультрамышление — как психология спорта и здоровых привычек помогает достигать своих целей

Когда ученик готов, приходит учитель. А когда задаешь вопросы, — приходят ответы: из книг, жизненных ситуаций, препятствий, от людей. Обучая английскому детей и их мам,  поняла что самое эффективное обучение происходит не за партой с книгами, а в активном и разнообразном освоении материалы через разные каналы информации. Мы обучаемся всем телом, а не только «головой». …

Читать далее »

Мар 24

Пробежки (80 день) и 6 идей как улучшить свой день

#полезныепривычки #пробежки #учиться_бегом 80 день пробежек Сегодня во время пробежки я слушала подкаст и не могу не поделиться с вами 6 главными идеями из книги «Manage your day-to-day» by Jocelin Gley Сначала, полезная цитата, которая помогает понять, о чем эта книга. На английском она звучит так: You’ll never change you life untill you change what …

Читать далее »